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Hormèse, capacité d’adaptation du corps

Hormèse, capacité d'adaptation du corps

La santé est la capacité d’adaptation à son environnement. À travers la loi de l’Hormèse, je vais vous faire découvrir les pouvoirs du Vivant pour revenir en
Santé!

Faire subir un stress court mais intense suivi d’une phase d’intégration permet à son organisme de se renforcer sur tous les plans de l’Etre.

Je vais expérimenter avec vous l’Hormèse à travers l’exposition au froid ainsi que la respiration. De nombreuses méthodes existent mais la méthode WimHof est
sûrement la méthode la plus connue pour prendre le contrôle de son organisme.

C’est simple, efficace et direct pour un bien être à la fois physique et mental
Faites confiance à la Nature, votre corps sait faire!

Formé à la naturopathie après plusieurs années au sein des forces spéciales, je donne des clefs aux gens pour qu’ils deviennent acteurs de leur bien-être.
Fort de mon parcours atypique, je souhaite changer cette vision ennuyeuse de la santé qu’on peut avoir.

Passionné par le Vivant, j’expérimente les pouvoirs de la Nature à travers l’Hormèse. Pour moi la santé est la capacité d’adaptation à son environnement. L’exposition au froid, la respiration, le jeûne ou encore l’activité physique sont des outils avec lesquels je travaille beaucoup.

Aujourd’hui à 29 ans, je suis sur le point de devenir instructeur de la méthode WimHof et me forme aussi en iridologie pour découvrir tous les mystères de l’oeil.